Làn da của bạn xuất hiện những đốm nám không chỉ làm ảnh hưởng đến độ thẩm mỹ mà còn khiến bạn thấy tự ti khi giao tiếp với mọi người xung quanh, nên chúng ta luôn mọi cách để loại bỏ. Nằm trong top các giải pháp đang được nhiều chị em lựa chọn hiện nay, chúng ta không thể bỏ qua cách trị nám bằng chuối và sữa chua. Cụ thể phương pháp này được thực hiện như thế nào chúng tôi xin mách bạn qua những nội dung sau. Tìm hiểu công dụng của chuối và sữa chua Như chúng ta đều biết, chuối là một loại quả rất quen thuộc đối với đời sống hàng ngày của chúng ta. Với hàm lượng rất cao các vitamin và khoáng chất trong chuối như protein, kẽm, sắt, kali,… trong chuối sẽ giúp làm sáng da và trị nám hiệu quả. Bên cạnh, bạn có thể dùng làm món tráng miệng hoặc chế mặt nạ từ quả chuối để giúp lấy đi tế bào chết một cách nhanh chóng, loại bỏ bụi bẩn trên da và thúc đẩy quá trình tái tạo da để hình thành lớp da mới. Xem thêm: https://medium.com/@NgocDungBeauty/top-4-tham-my-vien-tri-nam-tot-nhat-hien-nay-31e1c785b67 Để có căn cứ chứng minh được điều này thì nhiều nhà khoa học đã tiến hành cuộc nghiên cứu cụ thể cho biết trong mỗi quả chuối có phần ruột sẽ giúp làm sạch và sáng da, còn lớp vỏ bên ngoài quả chuối có tác dụng phòng ngừa và trị mụn hiệu quả. Vì đây là loại quả từ thiên nhiên nên rất phù hợp với mọi làn da và chi phí rẻ nên chúng ta dễ dàng sử dụng được trong mọi trường hợp. Nhờ thành phần có trong sữa chua chứa hàm lượng cao về vitamin có lợi cho da như A, B1, B2, B6, E,….nên khi xúc tác lên da sẽ có tác dụng ngăn cản quá trình oxy hóa và để đem đến sự mềm mại cho da một cách hiệu quả. Vậy nên trong những năm gần đây, con người sử dụng sữa chua không chỉ bổ trợ thêm cho đường tiêu hóa mà còn có công dụng làm đẹp. Xem thêm: https://www.linkedin.com/pulse/14-cach-tri-nam-da-mat-tu-thien-nhien-khong-qua-20k-ngọc-dung-beauty/ Cách trị nám bằng chuối và sữa chua thực hiện theo 3 bước Bước thứ nhất: Bạn chuẩn bị những nguyên liệu cần thiết, tốt nhất nên dùng 1 quả chuối lùn và 1 hộp sữa chua không đường. Bước thứ 2: Cho 2 nguyên liệu vào máy xay rồi xay nhuyễn để tạo thành hỗn hợp dạng sánh, sệt. Bước thứ 3: Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ bạn dùng hỗn hợp đã có sẵn thoa lên vùng da bị nám một lớp mỏng. Bạn nằm thư giãn khoảng sau 30 phút mặt nạ khô lại thì đi rửa sạch bằng nước ấm. Vì đây là phương pháp tự nhiên nên bạn phải kiên trì thực hiện 4 lần/tuần để có được sự cảm nhận rõ rệt. Những lưu ý khi bạn vận dụng cách trị nám bằng chuối và sữa chua Để kết quả được như mong đợi thì trong quá trình trị nám bạn nên tránh ánh nắng tiếp xúc trực tiếp lên da. Lên thực đơn cho chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, không được thức quá khuya,…. Tránh ăn những thức ăn và một số loại nước gây nóng như: cafe, coca, ớt,… Vì đây là phương pháp hoàn toàn bằng thiên nhiên nên bạn cần thực hiện trong khoảng thời gian lâu dài và nó chỉ phù hợp với những người đang ở tình trạng nhẹ. Trong trường hợp, bạn không có thời gian để trải nghiệm mình tại nhà hay muốn loại bỏ nám nhanh chóng thì bạn nên đến các điểm điều trị uy tín để được bác sĩ chuyên gia tư vấn và can thiệp điều trị tốt nhất. Hiện nay, trên toàn quốc có nhiều bệnh viện thẩm mỹ nhưng bạn hãy thông thái để lựa chọn nơi nào uy tín và được nhiều chị em tin tưởng nhờ công nghệ tiên tiến để an toàn cho da. Với toàn bộ nội dung liên quan cách trị nám bằng chuối và sữa chua như chúng tôi đã nêu ở trên đã giúp bạn trả lời được một số câu hỏi đang băn khoăn chưa? Chúc bạn nhanh lựa chọn giải pháp phù hợp khi làm đẹp! Xem thêm: Trị nám Ngọc Dung